Słonecznik nasiona na kiełki 40 g W. LEGUTKO

Dostępność: brak

Kiełki słonecznika mają delikatny, orzechowy smak i są bardzo chrupiące. Polecane jako dodatek do różnorodnych dań, kanapek, surówek, sałatek. Produkcję kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy. Nasiona przepłukać kilkakrotnie przegotowaną, letnią wodą i równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Kiełkownicę uzupełnić wodą do poziomu siatki. Przez kolejne dni należy dwa razy dziennie spryskiwać kiełkujące nasiona oraz wymieniać wodę w kiełkownicy. Po 10-14 dniach kiełki są gotowe do spożycia.